(Inklusive Audioversion) Glucosamin ist ein im menschlichen Körper natürlich vorkommender Stoff. Er ist Bestandteil des Bindegewebes, der Gelenkflüssigkeit und des Knorpels und ist für deren Aufbau und Versorgung nötig. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass sich Glucosamin – als Nahrungsergänzung eingesetzt – gerade auch bei Rücken- und Gelenksbeschwerden positiv auswirkt. Eine Langzeiteinnahme kann helfen, beschädigte oder […]
Körperkontakt und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit
(Inklusive Audioversion) In meinem letzten Beitrag für dieses Jahr möchte ich den menschlichen Kontakt thematisieren. Wir wissen heute, dass Berührungen und Umarmungen nicht nur für unser Wohlbefinden, sondern in einem ganz erheblichen Umfang auch für unsere Gesundheit eine Rolle spielen. Wer zu wenig davon bekommt, der leidet. Bei Kindern kann ein Mangel an Körperkontakt ganz […]
Die heilende Kraft der Wasseranwendungen
(Inklusive Audioversion) Bei den Wassertherapien nach Kneipp steht sehr oft die Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte im Mittelpunkt. Darum werden gerade zu Beginn der nass-kalten Jahreszeit die unterschiedlichsten Kneippanwendungen praktiziert. Wer jetzt abwinkt, weil er sich – wegen der hohen Energiekosten und den damit verbundenen Sparmaßnahmen – teure Wannenbäder nicht mehr leisten kann, dem möchte ich […]
Wie ist es um Ihren Säure-Basen-Haushalt bestellt?
(Inklusive Audioversion) Nicht jedem ist bekannt, welche gravierenden Auswirkungen eine Übersäuerung auf die Gesundheit haben kann. Zwar ist eine chronische Übersäuerung nicht lebensbedrohlich, sie kann aber – wird sie nicht behandelt – weitreichende Folgen haben. Auch wenn Schulmediziner viel zu selten darauf eingehen, ist für Alternativmediziner gerade auch eine Übersäuerung für viele Zivilisationskrankheiten verantwortlich. Sie […]
Offen darüber sprechen geht gar nicht
(Inklusive Audioversion) Ich stehe seit Jahren schon mit einigen Heilbehandlern und vielen Anwendern in Kontakt, die gerade auch die außergewöhnlichen Behandlungsoptionen sehr erfolgreich einsetzen. Berichten die Anwender noch sehr frei über die gemachten Erfahrungen, halten sich Heilbehandler immer mehr zurück. Obwohl ich viele von ihnen schon eine lange Zeit kenne, möchte man sich zu den […]
Wunder kann auch die Alternativmedizin nicht vollbringen
(Inklusive Audioversion) Die Anfrage einer ratsuchenden Mutter, die mich im letzten Monat über das Kontaktformular erreichte, möchte ich zum Anlass für diesen Beitrag nehmen. Da schrieb mir die Mutter einer 22-jährigen Tochter, dass diese in den letzten vier Wochen schon sechs verschiedene Behandlungen versucht hat und sich einfach keine Besserung einstellen wollte. Nun sei ihre […]
200 Jahre Dr. Schüßler – Sonderaktion
Am 21. August jährt sich in diesem Jahr der Geburtstag von Dr. Schüßler zum 200. Mal. Schon über 30 Jahre begleiten mich die Schüßlersalze und ich verdanke ihnen mit Sicherheit einen Großteil meines Wohlbefindens. Als ich im März 2006 das Schüßler Forum ins Netz gestellt habe, wollte ich damit einfach sicherstellen, dass das Wissen um […]
Fasten statt Medikamente
(Inklusive Audioversion) Studien belegen immer wieder, dass schon wenige Fastentage oder Essenspausen von 16 Stunden reichen, um seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Blutdruck, Blutzucker, Cholesterin- und Entzündungswerte lassen sich damit verbessern und selbst Gewichtsprobleme und Stimmungsschwankungen können positiv beeinflusst werden. Im September 2019 hatte ich in einem meiner Beiträge auch auf diese einfache Möglichkeit […]