(Inklusive Audioversion) Bei bestimmten Themen weiß ich immer schon im Voraus, welche Reaktionen da auf mich zukommen. Speziell wenn es um „Gesundheitsvorsorge“ geht, will man mir allzu oft klarmachen, dass das leichter gesagt – als getan ist. Wer meine Beiträge kennt, weiß, wie oft ich immer wieder in die gleiche Richtung marschiere und so wie […]
Die meisten Schlaganfälle sind vermeidbar
(Inklusive Audioversion) Der Schlaganfall ist eine plötzlich – „schlagartig“ – auftretende Erkrankung des Gehirns, die oft zu einem länger anhaltenden Funktionsausfall des Zentralnervensystems führt. Die Lähmung einer Gesichts- oder sogar einer ganzen Körperhälfte, sind bekannte Symptome bei einem Schlaganfall. Wer einen betroffenen Menschen und die oft lang anhaltenden und vor allen Dingen gravierenden Folgeschäden kennt, […]
Übergewicht – es gibt auch unbewusste Ursachen!
(Inklusive Audioversion) Dass neben Bewegungsmangel, Überernährung, einer Übersäuerung des Körpers, hormonelle Störungen oder Nebenwirkungen bestimmter Medikamente auch seelische Belange für ein Übergewicht verantwortlich sein können, darauf hatte ich im letzten Beitrag schon hingewiesen. Auch in unserem Nachschlagewerk auf „Wirksam heilen“ gehen wir darauf ein und nennen z.B. entsprechende Bachblüten. Diese können grundsätzlich eingesetzt werden, um […]
Achtung – sie lauern überall!
(Inklusive Audioversion) Lebenszeiträuber! Manch einer wird sich fragen, wer ihm denn bitteschön „Lebenszeit“ stehlen sollte. Und die schon in der Falle Sitzenden merken es nicht einmal, denn diese Räuber agieren im Verborgenen. Aber es gibt sie tatsächlich. “Unsolider Lebenswandel“ ist der große Name, der über diesen Räubern steht. Und die meisten Beinamen sind uns hinlänglich […]
Daran ist nur mein träger Stoffwechsel schuld
(Inklusive Audioversion) Was kurbelt meinen Stoffwechsel so richtig an? Eine Frage, die mir gerade zu Jahresbeginn immer wieder gestellt wird. Betroffene möchten den zum Jahresende gefassten guten Vorsatz in Sachen „Abnehmen“ umsetzen und meinen, wenn der Stoffwechsel auf Trab gebracht wird, passiert dieses im Ruck-Zuck Verfahren und so bequem wie möglich. Kilos, die sich über […]
Diese 10 Schritte garantieren Ihnen ein Plus an Gesundheit
(Inklusive Audioversion) Darmgesundheit. Wer hat dieses Wort nicht schon gehört. Aber wer hat sich wirklich einmal ernsthaft damit auseinandergesetzt. Was genau bedeutet es – dieses eine Wort? Und ist Darmgesundheit tatsächlich für Jedermann / frau zu erreichen? Mit Sicherheit hat die junge Medizinerin Giulia Enders mit ihrem – im März 2014 – veröffentlichten Buch „Darm […]