(Inklusive Audioversion) Dass neben Bewegungsmangel, Überernährung, einer Übersäuerung des Körpers, hormonelle Störungen oder Nebenwirkungen bestimmter Medikamente auch seelische Belange für ein Übergewicht verantwortlich sein können, darauf hatte ich im letzten Beitrag schon hingewiesen. Auch in unserem Nachschlagewerk auf „Wirksam heilen“ gehen wir darauf ein und nennen z.B. entsprechende Bachblüten. Diese können grundsätzlich eingesetzt werden, um […]
Daran ist nur mein träger Stoffwechsel schuld
(Inklusive Audioversion) Was kurbelt meinen Stoffwechsel so richtig an? Eine Frage, die mir gerade zu Jahresbeginn immer wieder gestellt wird. Betroffene möchten den zum Jahresende gefassten guten Vorsatz in Sachen „Abnehmen“ umsetzen und meinen, wenn der Stoffwechsel auf Trab gebracht wird, passiert dieses im Ruck-Zuck Verfahren und so bequem wie möglich. Kilos, die sich über […]
Haben Sie schon einmal etwas von „Abnehmbremsen“ gehört?
(Inklusive Audioversion) Vielleicht sind es genau die, die schuld daran sind, dass bei Ihnen bisher alle Abnehmversuche gescheitert sind! Ich möchte mich nicht in die Schlange derer einreihen, die jetzt zum Frühjahr hin mit irgendeiner Superdiät und klugen Ratschlägen in Sachen gesunder Ernährung aufwarten. Denn egal was uns die gängigen Frauenzeitschriften und leider auch immer […]