Erste Anzeichen, dass in unserem Körper etwas „nicht stimmt“, können sehr vielschichtig sein und machen sich unter anderem durch folgende Auffälligkeiten bemerkbar: • Brüchige und/oder biegsame Fingernägel mit Längs- und/oder Querrillen. • Fettige, spröde Haare oder sogar Haarausfall. • Trockene, fettarme und empfindliche Haut, die unangenehm spannt. • Häufig auftretende unschöne, blaue Flecken evtl. verbunden […]
Das Wetter hat einen großen Einfluss auf unseren Körper
(Inklusive Audioversion) Nicht von ungefähr ist es gerade der wechselhafte Monat April, in dem viele Menschen vermehrt über die unterschiedlichsten Beschwerden klagen. Kreislaufprobleme, Kopf- und Gliederschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafprobleme, Antriebslosigkeit oder schmerzende Narben, all das wird oft dem Wetter bzw. dem ständigen Wetterwechsel zugeschrieben. Von Nichtbetroffenen werden solche Aussagen nicht selten belächelt und genannte Beschwerden werden […]
Alternative Therapien gegen Depressionen
(Inklusive Audioversion) Auch wenn dieser Winter kein wirklicher Winter war, so hatten doch viele Menschen vor allem mit dem ewig grauen Schmuddelwetter und der Sorge in Bezug auf den Coronavirus große Probleme. Und wer eh schon leicht zu depressivem Verhalten neigt, dem setzten die vielen Tage im Einheitsgrau und die ständigen Negativberichte gewaltig zu. Da […]
Prostatabeschwerden – darüber spricht „Mann“ nicht gerne
(Inklusive Audioversion) Prostatabeschwerden gehören sicher zu den bekanntesten Männerleiden und trotzdem ist es für viele Betroffene ein Tabuthema. Das hängt sehr wahrscheinlich auch damit zusammen, dass Prostataleiden mit einer Vielzahl von Problemen verbunden sind, die oft weit in den Intim- und sexuellen Bereich hineingehen. Aber schon bei ersten Symptomen, wie häufiger Harndrang, Harnträufeln, Schmerzen beim […]
Auch Angst und Panik schwächen das Immunsystem
(Inklusive Audioversiom) Die vielen Anfragen, die mich in den letzten Tagen zum Thema „Coronavirus“ erreichen, möchte ich zum Anlass für diesen Beitrag nehmen. Es gibt tatsächlich einige Ratsuchende, die der Meinung sind, dass ich bzw. wir vom Verlag „Wirksam heilen“ irgendein Wundermittel nennen können, mit dem man besser durch diese Zeit kommt. In manch einem […]
Der Mikrokosmos Darm entscheidet über unsere Gesundheit
(Inklusive Audioversion) Gesundheit und Schmerzfreiheit sind ohne einen gesunden Darm nicht möglich. Dieses erkennen immer mehr Menschen, und die große Anzahl an Rückmeldungen zu meinem letzten Beitrag bestätigt die Wichtigkeit dieses Themas. Vor allem chronisch Kranke und Allergiegeplagte sehen in der Darmsanierung und Darmpflege mit einem Mal einen Ansatz, der wirkliche Heilung bedeuten könnte. Aus […]
Gesunde Ernährung ist entscheidend für die Darmpflege
(Inklusive Audioversion) Wie immens wichtig es ist, über unsere Darmgesundheit zu schreiben, zeigen mir die unzähligen Anfragen, die mich Monat für Monat zu diesem Thema erreichen. Hauptanliegen ist oft, dass ein Ratsuchender eine möglichst einfache Maßnahme aufgezeigt haben möchte. All die Punkte, die man bis jetzt bei mir im Newsletter, hier im Blog oder in […]
Wasserstoffperoxid – preiswert und vielseitig einsetzbar
(Inklusive Audioversion) Wasserstoffperoxid ist ein einfaches Hilfsmittel, mit dem man sehr viele gesundheitliche Störungen selber behandeln kann. Durch die Einnahme – dies haben Studien gezeigt – kann Wasserstoffperoxid zudem die Funktion des Immunsystems stärken und auch eine aus der Balance geratene Darmflora (z.B. nach Antibiotika Einnahmen) wieder ins Gleichgewicht bringen. Die Medizingeschichte von Wasserstoffperoxid und […]
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