In den letzten Jahren hat das Thema LongCOVID viel Aufmerksamkeit erregt. Doch neben den unmittelbaren Symptomen einer COVID-19-Infektion treten bei vielen Betroffenen auch langanhaltende Beschwerden auf, die als LongCOVID oder Post-COVID-Syndrom bezeichnet werden. Ein zentrales Problem dabei ist die sogenannte mitochondriale Dysfunktion – eine Störung in den Kraftwerken unserer Zellen, die weitreichende Folgen für unser […]
Durchatmen: Die besten Hausmittel gegen Heuschnupfen-Symptome
Sind Sie bereit, sich von den lästigen Heuschnupfen-Symptomen zu verabschieden und den Frühling und Sommer wieder zu genießen? Wenn die Antwort ein Ja ist, dann sind Sie hier richtig! Heuschnupfen oder allergische Rhinitis können die Schönheit der Natur für viele in eine Zeit des Niesens und Juckreizes verwandeln. Aber keine Sorge, wir enthüllen gleich eine […]
Vitamin C und sein großartiger Nutzen für unsere Gesundheit
(Inklusive Audioversion) Der letzte Beitrag über die Herzgesundheit veranlasste einen Leser, mir seine Erfahrungen mit den Ärzten aber auch seinen Weg hin zu den alternativen Möglichkeiten zu schildern. Es waren sehr viele wertvolle Hinweise dabei, die sich zum Teil auch mit den Behandlungsempfehlungen unseres Gesundheitsratgebers decken. Einer dieser Hinweise, in dem es um Zitronen und […]
Auch Angst und Panik schwächen das Immunsystem
(Inklusive Audioversiom) Die vielen Anfragen, die mich in den letzten Tagen zum Thema „Coronavirus“ erreichen, möchte ich zum Anlass für diesen Beitrag nehmen. Es gibt tatsächlich einige Ratsuchende, die der Meinung sind, dass ich bzw. wir vom Verlag „Wirksam heilen“ irgendein Wundermittel nennen können, mit dem man besser durch diese Zeit kommt. In manch einem […]
Vitamin C – es kann mehr als nur das Immunsystem stärken
(Inklusive Audioversion) Vitamin C stärkt die Abwehrkräfte. Dieses ist hinlänglich bekannt und genau aus dem Grund versorgen sich viele, wenn nicht sogar die meisten Menschen, eher oder ausschließlich in der nass-kalten Jahreszeit damit, um Erkältungskrankheiten vorzubeugen. Doch Vitamin C kann deutlich mehr! Folgende acht Punkte dienen als Beispiel der großen Bandbreite: Es hat eine starke […]
Versorgen Sie sich ausschließlich mit natürlichem Vitamin C
(Inklusive Audioversion) Auch wenn die Meinungen bzw. Empfehlungen über den Tagesbedarf an Vitamin C stark differenzieren, Einigkeit besteht in der Aussage, dass Vitamin C der Gesundheit gute Dienste leistet. Es schützt z.B. vor Herz und Gefäßkrankheiten, übt einen positiven Einfluss auf das Immunsystem aus und ist wichtig für die Bildung und Instandhaltung des Bindegewebes in […]