(Inklusive Audioversion) Weißkohl klingt nun wirklich nicht nach einer bemerkenswerten Medizin. Aber aufgrund seiner komplexen Zusammensetzung pflanzlicher Nährstoffe, ist diese Gemüsesorte tatsächlich auf ganz großer Bandbreite medizinisch einsetzbar. Preiswert, mit langer Lagerfähigkeit und fast überall auf der Welt erhältlich, können wir dem Weißkohl – aber auch vielen anderen Kohlsorten – gar nicht genug Aufmerksamkeit schenken. […]
Kleine Beeren mit großartiger Wirkung
(Inklusive Audioversion) Wieder einmal ist es eine Geschichte aus meinem engeren Bekanntenkreis, die mich zu einem Beitrag anregte. Und wieder einmal freue ich mich, dass ich mit meiner Arbeit auch ein wenig Einfluss darauf hatte, dass jemand seine Lebens- und Ernährungsgewohnheiten nicht nur überdachte, sondern diese auch von Grund auf änderte. Die Geschichte liegt jetzt […]
Vier Tage im Monat für die Gesundheit
(Inklusive Audioversion) Vier Tage jeden Monat und zwei Zutaten! Über 60 Jahre investiere ich genau das in meine Gesundheit und bin seit dem nie mehr ernsthaft krank gewesen. Das sind die Worte einer alten Dame, die ich bei Freunden auf einer Finca im Hinterland der Costa Blanca Kennenlernen durfte. Es war „Paula“, die 91-jährige Schwiegermutter […]
Die Leber natürlich reinigen
(Inklusive Audioversion) Wie im letzten Beitrag angekündigt, wird uns heute der Heilpraktiker und Buchautor Sebastian Vigl, sein Konzept zur Leberreinigung aufzeigen. Entgiften und Energie tanken mit dem Prometheus-Programm ist auch der Untertitel des von ihm und seiner Praxiskollegin, der Heilpraktikerin Anne Wanitschek, herausgebrachten Buches. In diesem wird das von den beiden Heilpraktikern (Heilpraktiker Wanitschek & […]