(Inclusive Audioversion) Es gibt im Gehirn ein spezielles Zentrum, welches dafür sorgt, dass wir in bestimmten Situationen Glück empfinden. Wenn wir etwas Schönes erleben oder eine Aufgabe bewältigt haben, signalisiert es uns „gut gemacht“ und setzt das Glückshormon Dopamin frei. Es wird auch ausgeschüttet, wenn wir neue Aufgaben angehen, überrascht werden oder uns auf etwas […]
Der Mikrokosmos Darm entscheidet über unsere Gesundheit
(Inklusive Audioversion) Gesundheit und Schmerzfreiheit sind ohne einen gesunden Darm nicht möglich. Dieses erkennen immer mehr Menschen, und die große Anzahl an Rückmeldungen zu meinem letzten Beitrag bestätigt die Wichtigkeit dieses Themas. Vor allem chronisch Kranke und Allergiegeplagte sehen in der Darmsanierung und Darmpflege mit einem Mal einen Ansatz, der wirkliche Heilung bedeuten könnte. Aus […]
Gesunde Ernährung ist entscheidend für die Darmpflege
(Inklusive Audioversion) Wie immens wichtig es ist, über unsere Darmgesundheit zu schreiben, zeigen mir die unzähligen Anfragen, die mich Monat für Monat zu diesem Thema erreichen. Hauptanliegen ist oft, dass ein Ratsuchender eine möglichst einfache Maßnahme aufgezeigt haben möchte. All die Punkte, die man bis jetzt bei mir im Newsletter, hier im Blog oder in […]
Wasserstoffperoxid – preiswert und vielseitig einsetzbar
(Inklusive Audioversion) Wasserstoffperoxid ist ein einfaches Hilfsmittel, mit dem man sehr viele gesundheitliche Störungen selber behandeln kann. Durch die Einnahme – dies haben Studien gezeigt – kann Wasserstoffperoxid zudem die Funktion des Immunsystems stärken und auch eine aus der Balance geratene Darmflora (z.B. nach Antibiotika Einnahmen) wieder ins Gleichgewicht bringen. Die Medizingeschichte von Wasserstoffperoxid und […]
Segen und Fluch einer Antibiotika-Therapie
(Inklusive Audioversion) Wann haben Sie zuletzt eine Antibiotika-Therapie absolviert? Und hat Ihr Arzt Sie zeitgleich darüber informiert, die Darmflora zu schützen bzw. diese nach der Antibiotika Einnahme wieder aufzubauen? Dass ein allzu sorgloser Umgang mit Antibiotika nicht gut für unsere Darmgesundheit ist, darüber habe ich schon in einigen Beiträgen geschrieben und auch Fachleute zu Wort […]
So vermeiden Sie einen unnötigen Einsatz von Antibiotika
(Inklusive Audioversion) Wir alle kennen die Aussage des Arztes oder den Hinweis des Apothekers, wenn es um die Einnahme eines Antibiotikums geht. Und bis vor kurzem habe auch ich darauf hingewiesen, dass – wenn ein Antibiotikum verordnet wurde – die Packungsgröße unbedingt komplett aufzubrauchen ist. Auch wenn man sich nach der Hälfte der Einnahme schon […]
Pflanzliche Antibiotika richtig anwenden
(Inklusive Audioversion) Nebenwirkungen ausgeschlossen. Keine anschließende Darmsanierung und Aufbau der Darmflora nötig. Wissen, dass im Ernstfall Antibiotika auch wirklich noch greifen können. Dieses sind drei wichtige Gründe, sich – in Bezug auf Antibiotika – einmal etwas näher mit den „natürlichen Alternativen“ zu beschäftigen. In einigen meiner Beiträge bin ich ja schon auf dieses Thema eingegangen. […]
So profitieren auch Sie von der Kraft der Natur
(Inklusive Audioversion) Nebenwirkungen ausgeschlossen. Keine anschließende Darmsanierung und Aufbau der Darmflora nötig. Wissen, dass im Ernstfall Antibiotika auch wirklich noch greifen können. Dieses sind drei wichtige Argumente, warum immer mehr Betroffene – in vielen Fällen – natürliche Antibiotika wählen. Wobei natürlich jedem auch klar ist, dass es ganz ohne Antibiotika niemals gehen wird. Diese haben […]
