(Inklusive Audioversion) So einfach? Es kann doch nicht alles nur daran liegen! Was haben Haut-, Rücken- und Knochenprobleme ganz allgemein, meine Allergie oder meine Stimmungsschwankungen mit meinem Darm zu tun? Diese Frage stellt sich manch ein Betroffener, wenn nicht die Beschwerde an sich behandelt wird, sondern mit einem Male „Darmgesundheit“ das Thema ist. Noch ist […]
Was wir mit regelmäßigen Bewegungseinheiten alles erreichen können
(Inklusive Audioversion) Gerade von Sportmuffeln wird Winston Churchills (1874 – 1965) viel zitiertes Geheimnis für sein hohes Alter „No sports“ gerne hervorgezaubert. Immerhin ist er ja 91 Jahre alt geworden! Aber wie? Laut Berichten soll er Bluthochdruck und mehrere Herz- bzw. Schlaganfälle gehabt haben. (Quelle u.a.) Was das alles für den normalen Alltag bedeutet, können […]