(Inklusive Audioversion) Auf meinen Wanderungen, wo das Durchschnittsalter der Teilnehmer eher über als unter 60 Jahre liegt, kommen oft auch Themen rund um die Gesundheit auf. Durch einen akuten Fall im Freundeskreis sprach eine Wanderkameradin das Thema Vergesslichkeit und Demenz an. Bei einem guten Bekannten von ihr, der mit Eintritt in die Rente sein Leben […]
Vorsorgen ist besser als heilen
(Inklusive Audioversion) Auch wenn viele Menschen diesen Satz unterschreiben würden, kommt dann oft im zweiten Satz: Aber woher die Zeit und das Geld nehmen? So erlebe ich es zumindest in sehr vielen Gesprächen, wenn es wieder einmal um das Thema „Gesund bleiben“ geht. Denn wer will das nicht? Aber geht man einen Schritt weiter und […]
So schützen Sie sich und Ihre Familie vor Allergien!
(Inklusive Audioversion) Unmöglich! Doch nicht in meinem Alter! Die Annahme, dass man im Alter keine Allergien mehr bekommen kann, ist genauso falsch, wie die vielen Behandlungsansätze, mit denen nur die Symptome bekämpft werden. Immer häufiger sind es gerade die 40 bis 50 jährigen, die sich wegen allergischer Reaktionen in ärztliche Behandlung begeben. Und viele der […]