(Inklusive Audioversion) Dass eine gesunde Darmflora für unser Wohlergehen eine große Rolle spielt, ist sicher sehr vielen Menschen bekannt. Aber auch die Bakterienflora im Mund spielt eine wichtige Rolle in Sachen Gesundheit. Die Art der Keime in der Mundflora entscheidet, ob Zähne und Zahnfleisch gesund bleiben. Wer eine regelmäßige Zahn- und Mundpflege vernachlässigt, riskiert nicht […]
Mangelversorgung trotz Übergewicht
(Inklusive Audioversion) Mangelversorgung! Ja – diese ist auch in der westlichen Welt ein Thema. Vor allem dann, wenn es um die Mikronährstoffe geht. Das European Journal of Nutrition schrieb schon im Dezember 2014: Circa 2 Milliarden Menschen weltweit leiden an einem ernährungsbedingten Mangel an Mikronährstoffen. Wie kann das sein, wenn wir parallel dazu immer öfter […]