So sehr ein ungesunder Lebensstil an der Entstehung von Krankheiten beteiligt ist, so sehr kann auch ein veränderter, gesunder Lebensstil dafür sorgen, dass wir fit und vital durchs Leben gehen. Und eine Umkehr, hin zum gesünderen Leben, kann sogar schon vorhandene Krankheiten heilen oder unseren Körper beim Gesundwerden unterstützen. In Sachen Herzgesundheit können schon kleine Veränderungen einzelner Risikofaktoren das Herz nachhaltig schützen. Gelingt es Herz- Kreislaufpatienten sogar mehrere Risikofaktoren deutlich zu verbessern, sind z.B. auch Rückbildungen von Verengungen in den Herzkranzgefäßen möglich.
Im Juli 2018 hatte ich Ihnen in einem Beitrag die häufigsten Ursachen für Herzkrankheiten aufgezeigt und geschrieben:
Die häufigsten Ursachen für Herzkrankheiten sind – neben einer genetisch bedingten Veranlagung und einem hohen Lebensalter – eine ungesunde Lebensweise.
Bewegungsmangel, ein Übermaß an Genussgiften und Stress, falsche Ernährung und Übergewicht zählen hier zu den wichtigsten Faktoren. Hier sollte angesetzt werden, sonst haben auch die alternativen Behandlungsmöglichkeiten kaum eine Chance. Diese können – je weiter die Krankheit fortgeschritten ist – die konventionelle medikamentöse Behandlung nicht immer vollständig ersetzen, aber sie sind auch dann eine sinnvolle und wirksame Ergänzung, weil sich Medikamente reduzieren lassen. Setzen Sie aber niemals eigenmächtig die verordneten Medikamente ab, sondern besprechen Sie sich mit dem behandelnden Arzt. Ist dieser nicht bereit für Ihre Wünsche, sollte auch ein Wechsel des Heilbehandlers in Betracht gezogen werden. Denn auch in Sachen Herzgesundheit kann mit einer optimal abgestimmten naturheilkundlichen Behandlung, bei einer entsprechenden Lebens- und Ernährungsweise, eine nachhaltige Heilung erreicht werden.
Ich hatte Ihnen in dem Beitrag auch Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt, die ich unserer Gesundheitsflatrate auf „Wirksam heilen“ entnommen hatte. Die dort aufgeführten Behandlungsoptionen haben sich alle zigfach bewährt, sind frei von Neben- und Wechselwirkungen und absolut bezahlbar. Aber – und darauf weise ich in vielen meiner Beiträge immer wieder hin – man muss diesen alternativen Heilmitteln auch die Chance zum Wirken geben. Immer wieder möchten Betroffene wissen, wann denn mit einer Besserung zu rechnen ist, wenn sie diese oder jene Maßnahme durchführen. Und ich höre förmlich heraus, dass hier zwei oder drei Wochen angedacht sind.
Kaum einer bedenkt dabei, dass sich Krankheiten und Beschwerden – die durch jahre- oder gar jahrzehntelanges Fehlverhalten entstandenen sind – nicht in Null-Komma-Nix auflösen lassen. Leider merke ich viel zu oft, wie schnell da ein guter Vorsatz über Bord geworfen wird, wenn ich darauf hinweise, dass Geduld und kontinuierliche Einnahme bzw. Anwendung, wichtige Schritte für eine erfolgreiche Behandlung sind. Erschwerend kommt bei vielen Betroffenen ja auch noch die Tatsache hinzu, dass viele Jahre nur die Symptome behandelt wurden und der Körper durch diverse allopathische Mittel stark geschädigt ist.
Wer sich für die Gesundheit entscheidet, der muss verstehen, dass auch die Lebensweise entscheidend ist. Ohne gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung wird es nicht gehen. Und möchte man bestehende Krankheiten von Grund auf angehen und nicht mehr nur Symptombehandlung betreiben, dann kann dieses nur gelingen, wenn man seinem Organismus auch die Zeit zur Umkehr gibt.
Je eher man sich einer gesunden Lebensweise verschreibt und diese verinnerlicht, umso eher werden sich die ersten spür- und oft auch sichtbaren Veränderungen zeigen. Seien es Haut, Haare und Nägel, die sich bessern, depressive Verstimmungen, Schlafstörungen und undefinierbare Schmerzen, die wie von Zauberhand verschwunden sind oder Sodbrennen und Magendrücken, welches nicht mehr auftritt. Oft sind es genau diese Kleinigkeiten, die dann motivieren, am Ball zu bleiben. Und Betroffene, die unter Herzkreislauferkrankung leiden, werden dann feststellen, dass sich bestimmte Werte deutlich bessern und man nach und nach Medikamente reduzieren oder ganz absetzen kann.
Mich fragte ein Abonnent einmal, warum ihn denn sein behandelnder Arzt in all den Jahren nicht einmal auf diese wichtigen Punkte hingewiesen hat, die wir in unserem Gesundheitsratgeber aufzeigen. Denn wie er selber erleben durfte, war es die konsequente Umsetzung vieler unserer Hinweise, die zu einer drastischen Reduzierung, seiner bis dahin benötigten Tagesdosis von 11 Tabletten führte.
Sein Arzt wollte dem keine große Bedeutung beimessen. Aber er kam nicht umhin – aufgrund der guten Werte – einen neuen Behandlungsplan aufzustellen und so wurde die tägliche Tablettenmenge um die Hälfte reduziert. Und er betonte, dass er sich rein gefühlsmäßig – dank unserer Aufklärung – auf dem besten Wege befindet, die Werte weiter zu verbessern. Mit seinen knapp 50 Jahren hat er erst jetzt verstanden, was er seinem Körper die letzten Jahre angetan hat. Damit ist nun Schluss und er fühlt sich so mobil wie schon lange nicht mehr.
Es ist auch mir klar, dass ein jeder von uns in die Lage kommen kann, wo er auf die Schulmedizin angewiesen ist und ich möchte diese auch gar nicht verteufeln. Aber wir müssen uns immer vor Augen halten, dass ein Arzt nur solange verdient, solange es auch eine Beschwerde zu behandeln gibt. Wie bei vielen Patienten mit chronischen Krankheiten, gilt auch für Herzpatienten, dass diese gar nicht geheilt werden sollen. Dauermedikation bedeutet Dauerpatient, der zudem auch noch – durch immer neu zu behandelnden Krankheiten, die durch Neben- und Wechselwirkungen der verordneten Medikamente entstehen – das Einkommen seines Arztes sichert.
Wie wenig Interesse an wirklicher Heilung besteht, hatte ich auch in diesem Beitrag aufgezeigt.
Letztendlich liegt es an uns, aktiv zu werden. Und da Vorsorge immer noch besser als Heilen ist, sollte eine gesunde Lebensweise keine lästige Pflicht, sondern eine lieb gewonnene Eigenschaft werden. In der untenstehenden Buchempfehlung werden Sie lesen, wie einfach es ist, gesund zu sein, richtig zu entspannen, sich fröhlich und regelmäßig zu bewegen und genussvoll und gesund zu essen.
Auch die Carstens-Stiftung hat sich mit diesem Thema beschäftigt und schreibt unter anderem in diesem Artikel:
Mit jeder einzelnen positiven Lebensstilveränderung verringern Sie Ihr persönliches Risiko, einen Infarkt zu erleiden oder eine Erkrankung der Herzkranzgefäße zu bekommen. Gleichzeitig werden Sie sich besser fühlen und mehr Lebensqualität empfinden.
Und weiter:
Die Naturheilkunde kann Einfluss auf die Selbstregulation des Körpers nehmen, der ein erstaunliches Potential zur Selbstheilung hat. Sie bringt uns dazu, den Körper wieder aufmerksamer wahrzunehmen und seine Signale besser zu verstehen, um rechtzeitig reagieren zu können und nicht erst dann, wenn es zu spät ist. Sie lehrt uns auch, gut zu uns selbst zu sein. Davon profitiert unser Herz – und fühlt sich mit uns wohl. Zitat Ende
Wir sollten uns also regelmäßig fragen, wie gesund unser Lebensstil ist. Essen wir regelmäßig frisches Obst, Gemüse und Fisch? Bewegen wir uns regelmäßig? Wie gehen wir mit dem Stress um? Gönnen wir uns Ruhephasen und halten auch die Seele in Balance?
Wer sich angesprochen fühlt, findet auch in unserem Gesundheitsratgeber viele wertvolle Hinweise und wie oben erwähnt, zeigen wir Betroffenen die bewährtesten Behandlungsoptionen auf, die alle leicht umsetzbar und vor allem frei von Neben- und Wechselwirkungen sind.
Darüber hinaus möchte ich Ihnen das Buch „77 Tipps für ein gesundes Herz – Fit für ein langes Leben“ von Ulrich Strunz empfehlen.
Der Bestsellerautor hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann.
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Über Wirksam Heilen:
Der Verlag „Wirksam heilen“ ist ein Herzensprojekt das von Bärbel Puls im Jahr 2014 gegründet wurde. Aufgrund eigener, gesundheitlicher Probleme beschäftigte sich Frau Puls bereits sehr früh und sehr intensiv mit diversen Erkrankungen sowie wirksamen Naturheilverfahren. Im Jahr 2006 folgte die Gründung des Schüssler-Forums, das schnell eine wichtige Anlaufstelle für viele Menschen mit gesundheitlichen Problemen in Deutschland wurde. Im Jahr 2014 wurde dann „Wirksam Heilen“ ins Leben gerufen, ein umfassendes Compendium und digitales Nachschlagewerk zu einer Vielzahl von Erkrankungen und Gesundheitsproblemen sowie alternative und wirksame Behandlungsmethoden dazu.
Kontaktdaten:
BENE NATURA D.O.O.
Geschäftsführer Stefan Lackermeier
kontakt@wirksam-heilen.de
https://wirksam-heilen.de
http://www.schuessler-info.de/
Weiterführende Links:
https://konzepte-und-heilkunst.de
Ausbildung Schüßler Salze
