Unser Immunsystem ist das Tor zu unserer Gesundheit. Eine starke Abwehr schützt uns vor Krankheitserregern und hält uns fit und energiegeladen. Doch leider schwächeln viele Menschen heutzutage mit ihrer Immunabwehr. Stress, unausgewogene Ernährung und Bewegungsmangel setzen unserem Körper zu und lassen das Immunsystem aus der Puste geraten. Doch das muss nicht sein! Mit den richtigen […]
Archiv für September 2024
Mitochondriale Dysfunktion, Fatigue und LongCOVID: Wie unsere Zellen unter Stress geraten und was wir dagegen tun können
In den letzten Jahren hat das Thema LongCOVID viel Aufmerksamkeit erregt. Doch neben den unmittelbaren Symptomen einer COVID-19-Infektion treten bei vielen Betroffenen auch langanhaltende Beschwerden auf, die als LongCOVID oder Post-COVID-Syndrom bezeichnet werden. Ein zentrales Problem dabei ist die sogenannte mitochondriale Dysfunktion – eine Störung in den Kraftwerken unserer Zellen, die weitreichende Folgen für unser […]