(Inklusive Audioversion) Ob jeder auch an die Gehirnleistung denkt, wenn er sich Gedanken über ein gesundes Altwerden macht? So wie wir für einen gesunden Körper sowohl in Richtung Ernährung als auch Bewegung etwas tun müssen, so braucht es auch für einen gesunden Geist diese beiden Faktoren. Am aktivsten ist das Gehirn während bzw. im Gespräch […]