(Inklusive Audioversion) Natürlich ist es gerade auch für Schmerzpatienten oder chronisch Kranke leichter gesagt als getan, die vorhandene Krankheit einfach einmal auszublenden. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie kräftezehrend es ist, wenn sich die Gedanken nur noch um die Krankheit und den damit verbundenen Beschwerden drehen. Wenn man damit am Abend ins Bett geht, kaum […]
Oftmals beginnt alles im Kopf
(Inklusive Audioversion) Glauben Sie mir, was Schmerzen bedeuten, weiß ich nur zu genau. Und ich weiß auch, wie schnell man bereit ist – wider besseren Wissens – diesen mit allen Mitteln zu betäuben. Auch wenn solche Zeiten zum Glück lange hinter mir liegen, reagiere ich beim Thema Schmerz nach wie vor sehr sensibel. Welchen Stellenwert […]
Essen Sie sich beschwerdefrei
(Inklusive Audioversion) Nicht immer und bei jedem Schmerzgeschehen sind allopathische Mittel nötig. Nutzen Sie die Heilkraft aus der Küche! Denn es gibt tatsächlich Nahrungsmittel, die Schmerzen lindern können und deren Genuss völlig frei von Nebenwirkungen ist. Dass wir mit dem Verzehr bestimmter Obst- und Gemüsesorten sehr viel Gutes für unsere Gesundheit tun können, darüber habe […]
Einfach einmal nichts einnehmen müssen. . .
(Inklusive Audioversion) . . . ein Wunsch, der nur zu verständlich ist, je länger man sich in einem Schmerzgeschehen bewegt. Ich kenne diesen Wunsch leider nur zu gut, da ich selber viele Jahre mit Schmerzen leben musste. Nicht selten hatte ich mich damals gefragt, was das kleinere Übel sei: Ob mein „neben der Spur stehen“ […]